上野千鹤子的私房谈话(III): 不那么努力也可以 Tianyuan 在绝望中踽踽独行，寻找希望，走向救赎和痊愈 《荒原狼》通过讲述一个德国知识分子在荒谬年代的痛苦，揭示出一个人如何在绝望中进行自我疗伤，启迪人们在孤独、焦虑与痛苦中如何直面真正的自己，找到一条向上的路。 3

在绝望中踽踽独行，寻找希望，走向救赎和痊愈 《荒原狼》通过讲述一个德国知识分子在荒谬年代的痛苦，揭示出一个人如何在绝望中进行自我疗伤，启迪人们在孤独、焦虑与痛苦中如何直面真正的自己，找到一条向上的路。 3

★一本讓你重新思考什麼是「泡澡」和「浴室」的絕妙小品！ ★身兼藝術家、建築師、設計師、美學理論家的怪咖李歐納•科仁又一次精彩圖文辯論。 ★對設計和建築的思考及方法體系迷思的犀利批判。 「泡澡」應該是一項綜合的美感體驗，關乎的是個人主觀的身心感受； 「浴室」應該是一處產生共鳴的環境，一個逃離科技、設計、建築迷思的空間； 若想打造一間「美好」的浴室，就得從設計中解放，從違抗所有既定的方法體系開始。 你的雙腳踏著溫暖的地板，從腳底湧上來的熱氣溫暖了全身。接著你從腳尖往池裡探，腳趾首先碰到溫熱的水，接著浸入小腿、膝蓋、大腿，並慢慢將全身泡進熱水中。你浸泡的熱水是流動的，你所呼吸的空氣也是流通的。你找到一個絕佳位置，將自己舒適地安置在池中。你突然發現自己的身心達到一種和諧的狀態，時間感已然消失，外在環境也似乎消融於無形，整個世界只剩下你。 想像一下怎樣的浴室才能帶給你如此美好的泡澡經驗？你的腦中八成出現了電熱地板、蒸氣恆溫空調、寬闊的澡缸（最好還是大理石打造）、豐沛不絕的出水口、符合人體工學的高度與尺寸、敞開的一扇大窗還看得見外頭的風景。這樣的一間浴室在設計方面也許沒有任何「錯誤」：經過精心的設計，盡可能用上現有科技去維持溫度和濕度，而設備只要套用人體工學數據，並將操作介面簡化，最後再加大浴室空間或浴缸的尺寸，或藉由線條營造一種寬廣的視覺效果──許多建築師或設計師誤以為這就是一間理想浴室的「模樣」。 此時，你在泡澡時刻所體驗到的主觀感受已經全被拋到腦後，這間想像的美好浴室不知不覺中已經陷入追求技術、形式、材質、視覺美感的泥沼。但一間美好的浴室不是應該回應我們最真切的主觀感受嗎？ 李歐納•科仁繼《Wabi-Sabi：給設計者、生活家的日式美學基礎》之後，又一本精闢反思設計與人之間關係的著作。他認為，當代建築師與設計師已被學院體系的教育所綁架，走在一條追求技術與視覺美感、大（豪華）即是美的錯誤道路上。而我們，也就是使用者、經驗者，也應該破除建築師權威的迷思，因為打造一個空間，特別是泡澡環境──一個能帶給你不同於其他任何體驗的環境，並沒有既定的方法，也不一定需要建築或設計的專業訓練。 這本書並沒有提供具體的解答，因為一間美好的浴室沒有絕對的模樣，我們無法藉由複製腦中想像的線條、尺寸等圖像，就打造出一間理想的浴室。李歐納僅僅藉由提綱挈領式的文字，提點深植人心的盲點，配以來自世界各地不同年代、不同文化、甚至不屬於任何年代文化而是出自於大自然的泡澡影像，讓泡澡與打造泡澡環境回歸個體最原初的主觀感受。 這一篇來自一位建築師的影像論文，也許沒有強力辯證的企圖心，但點點到位，讓你重新思考何謂「泡澡」、何謂「設計」。 名人推薦 Grace│好樣本事、李清志│實踐大學建築設計系專任副教授、張姿慧│當代設計雜誌主編、黃聲遠│田中央聯合建築師事務所主持建築師、楊秀川│楓川秀雅建築室內研究室 ── 共同推薦 「泡澡是人類最奇妙的行為之一，這本書從泡澡的空間設計一直到其文化意義等，皆深入探討，讀起來有如泡澡般暢快淋漓！」── 李清志│實踐大學建築設計系專任副教授 「這是一本受益無窮的好書，它有力地擊碎一般人及所有從業者對於浴室設計的迷思與規劃。」── 張姿慧│當代設計雜誌主編 「此書藉由泡澡道出設計最終的本質。讓人聯想最原始的泡澡經驗就在媽媽的肚子裡；宛如生命之初，一切生活的感知，就從泡澡開始。」── 楊秀川│楓川秀雅建築室內研究室 「每天的晨浴，是自我洗滌身心的神聖儀式，許多生活上的靈感都來自熱呼呼的沖澡過程，靈光乍現，神來一瞥。而夜晚的泡澡，更是沉澱疲憊、褪去污濁、修復元氣的私密時刻

At once vivid

Yet despite their vastly superior military strength

上野千鹤子的私房谈话(III): 不那么努力也可以 Tianyuan 在绝望中踽踽独行，寻找希望，走向救赎和痊愈 《荒原狼》通过讲述一个德国知识分子在荒谬年代的痛苦，揭示出一个人如何在绝望中进行自我疗伤，启迪人们在孤独、焦虑与痛苦中如何直面真正的自己，找到一条向上的路。 351 51