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Feeling less stressed and tired means youre less likely to reach for food or drinks to cope with emotions, Monger reasons

Aunque son muy eficaces, estos tratamientos pueden reducir la ingesta de caloras y nutrientes, lo que provoca: Prdida de masa muscular debido a una menor ingesta de protenas Fatiga o falta de energa Molestias digestivas (hinchazn, nuseas, estreimiento) Ingesta reducida de grasas saludables y micronutrientes Aqu es donde los suplementos adecuados de apoyo al GLP-1 pueden marcar una verdadera diferencia, ayudndole a mantener la nutricin, proteger los msculos y sentirse lleno de energa a lo largo de su viaje de bienestar

And don't forget that a perfect diet and supplementation requires the availability of gluten-fee and lactose-free products

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